Una primera conversa per veure si és el teu moment
A vegades no necessitem decidir res immediatament.
Només posar paraules al que ens està passant i veure si algú ens pot acompanyar en això.
Aquesta primera conversa és un espai breu i tranquil de 15–20 minuts perquè puguis explicar-me què t’ha portat fins aquí i en quin punt et trobes ara. No és una sessió terapèutica ni implica cap compromís. És simplement una primera trobada per veure si aquest procés pot encaixar amb tu i amb el teu moment vital.
Pot ser per videotrucada o per telèfon, com et sigui més còmode.
Durant aquesta conversa podrem:
• Posar paraules al que vius ara mateix.
• Veure si el que et passa té a veure amb l’autoexigència, el cansament, la dificultat per escoltar-te o per posar límits.
• Aclarir si el tipus d’acompanyament que ofereixo és el que necessites en aquest moment.
• Resoldre qualsevol dubte que tinguis sobre el procés.
No cal que vinguis amb res preparat ni amb cap decisió presa.
Només amb el que hi hagi ara mateix per a tu.
Si després de parlar-ho sents que aquest no és l’espai adequat per a tu, està bé.
I si sents que sí que ho és, llavors podrem veure juntes com continuar.